Coaching met paarden

Er gebeurt iets magisch wanneer je samen bent met paarden. Het brengt je in contact met je gevoel, je lichaam, je onderbewustzijn, met wie je werkelijk bent, diep vanbinnen. 

Een eeuwenoude verbinding tussen mens & paard

De relatie tussen mens en paard is een eeuwenoude en bijzondere relatie die haar oorsprong kent op het moment dat het paard gedomesticeerd werd, ongeveer 6000 jaar geleden. 

Doorheen de jaren nam het paard telkens een andere, voor de mens onmisbare rol aan en hebben we, met het paard aan onze zijde, de wereld van vandaag vormgegeven.   

Paarden zijn onlosmakelijk verbonden met de geschiedenis van de mens en daar mogen we hen dankbaar voor zijn. Dankbaar voor hun onmisbare rol in de landbouw, het vervoer van personen & goederen, het drijven van vee, de bouw van steden, de oorlogsgeschiedenis, het werken in de mijnen, het trekken van vaartuigen,... 

Na eeuwenlang de mens te hebben gediend met hun kracht, uithoudingsvermogen en snelheid, kunnen paarden in onze huidige samenleving nog steeds een belangrijke rol vervullen. Vanuit hun innerlijke kracht waar verbinding, authenticiteit, eerlijkheid, respect, acceptatie en balans belangrijke kwaliteiten zijn, valt er nog veel te leren van paarden.

De kracht van paarden

Paarden verstaan maar één taal en dat is die van het lichaam, een taal die wij in de loop van ons leven op de één of andere manier verleerd zijn. Vaak luisteren we niet voldoende of weten we niet hoe we de signalen van ons lichaam moeten interpreteren.

Paarden daarentegen hebben een natuurlijk vermogen om te communiceren via de lichaamstaal en halen veel informatie uit onze ademhaling, lichaamshouding, hartslag en spierspanning.

In hun oeroude genen blijven paarden prooidieren. Om te overleven moeten ze uitzonderlijk alert en gevoelig zijn. Hierdoor voelen paarden jouw gevoelens en emoties aan, kijken dwars door je heen en tonen jou wat er onder de oppervlakte ligt.

Om zich veilig en comfortabel te voelen, leven paarden in het hier en nu. Paarden leren je de waarde van aanwezig zijn in het moment en je geen zorgen te maken over het verleden of de toekomst. Ze moedigen jou aan om het leven te nemen zoals het is en te vertrouwen wat er op jou pad komt.

Het mooie aan paarden is dat ze zonder oordeel, voorkennis en verwachting reageren op jouw gevoelens, emoties en gedragingen. Ze laten zien wat door jou op dat moment mag aangekeken worden. 

Coaching met paarden

Coaching met paarden of paardencoaching gaat veel dieper dan woorden. 

Van zodra je het energieveld van paarden binnenwandelt, word je onderdeel van hun kudde. De energie die tussen mens en paard uitgewisseld wordt, is uniek en voelbaar in je hele lichaam. Door contact te maken met je lichaam en als het ware uit je hoofd te komen, kan je gemakkelijker spanning loslaten en ervaar je meer rust en ontspanning. 

Doordat deze effecten direct voelbaar zijn, kom je sneller tot de kern, waardoor je patronen in je leven kan doorbreken. Deze unieke aanpak biedt een dieper inzicht in jezelf, je (denk)patronen en gedragingen. 

In een coachingsessie met paarden zijn paarden vrij om om je heen te bewegen. Deze vrijheid stelt hen in staat om hun authentieke zelf te zijn, een niet-oordelende en intuïtieve partner die jou waardevolle feedback geeft over je acties, emoties en energie.

Bij coaching met paarden werk je samen met paarden om jou te ondersteunen in je persoonlijke ontwikkeling en groei. Tijdens een coachingsessie met paarden kunnen verschillende thema's aan bod komen, zoals:

• grenzen leren aangeven
• zelfvertrouwen vergroten
• veerkracht vergroten
• jezelf terugvinden
• omgaan met angsten
• trauma verwerken
• wat is burnout en hoe ga je om met burnout klachten
• chronische pijn
• onverklaarbare lichamelijke klachten (migraïne, nekpijn, spijsverteringsproblemen, rugpijn,...)
• omgaan met stress en chronische stress
• ...

Wil je graag meer weten over wat coaching met paarden voor jou kan betekenen?